Consejos · 04. enero 2016
El yoga es una disciplina que beneficia en muchos aspectos a la salud humana, que integra cuerpo, mente y espíritu sobre todo al sistema cardiovascular; además de que previene las enfermedades cardiacas. Para que te animes a incluir esta rutina en tu vida te damos algunos beneficios del yoga para mantener un corazón saludable: